Breakdance

Breakdance, Breaking oder B-Boying/B-Girling findet seinen Ursprung in New York in der südlichen Bronx der 70er Jahre. Diese Tanzrichtung entstand aus einer Alternative der kriminellen Straßengang Kultur, vorwiegend begründet von afro- und puertoamerikanischen Jugendlichen.

Diese disziplinierte Tanzrichtung findet stilistische Parallelen im Lateinamerikanischen Capoeira, wobei die akrobatischen Linien stärker ausgeprägt sind. Heute ist Break Dance eine weltweit beliebte Tanzform, unabhängig von Geschlecht und Rassen. Das Training setzt Aspekte voraus wie gute körperliche Fitness, Motivation, Ausdauer, Kraft und Spaß am Tanzen. Das Zusammenspielen vom Tanzen auf dem Boden (Footworks), Tanzen im Stehen (Top Rocking), das Verharren in einer möglichst eindrucksvollen Position (Freezes) und das Rotieren auf einer Körperstelle oder entlang einer Körperachse (Powermoves) ergeben das Gesamtwerk der Breakdance Kultur.

Erlernt werden Koordination, Tanzen im Rhythmus der Musik, Kraft- und Ausdauertraining und erreicht wird dadurch ein optimaler Fitness Zustand.